إذا شعرت بألم متكرر في المفاصل، أو تيبّس عند الاستيقاظ، أو صعوبة في الحركة بعد الجلوس لفترة طويلة، فلا تتجاهل الأمر. الاهتمام المبكر بصحة المفاصل يمكن أن يقي من تفاقم المشكلة.
إذا شعرت بألم متكرر في المفاصل، أو تيبّس عند الاستيقاظ، أو صعوبة في الحركة بعد الجلوس لفترة طويلة، فلا تتجاهل الأمر. الاهتمام المبكر بصحة المفاصل يمكن أن يقي من تفاقم المشكلة.